Bel Cesar: leggi la biografia<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ancora una volta Bel Cesar, autrice del libro Morire non si improvvisa<\/i>,<\/p>\n
si offre di condividere la sua esperienza personale e ci offre l’opportunit\u00e0 di riflettere su un tema raramente affrontato in modo sincero e completo:
\nla vera natura delle nostre emozioni.<\/p>\n
In questo libro, ci invita a mettere in discussione le convinzioni profonde che abbiamo su noi stessi e ad accettare la sfida di accogliere ugualmente tutte le nostre emozioni senza etichettarle come buone o cattive.
\n“Quando riusciamo a realizzare l’alchimia di una vera accettazione dentro di noi, anche le circostanze esterne iniziano a cambiare, perch\u00e9 quando qualcosa \u00e8 vero emergono conferme!”<\/p>\n
Basandosi sul Buddhismo Tibetano per la sua riflessione, l’autrice ci ispira a recuperare la fiducia di base nell’essenza pura della mente attraverso la
\ncostante apertura, fiducia e coraggio di guardare qualsiasi cosa emerga
\nnella nostra vita con compassione e comprensione.<\/p>\n
Qui troviamo anche l’indicazione di meditazioni che ci aiuteranno a
\nfamiliarizzare con gli stati positivi della mente, oltre alla descrizione chiara e concisa dei principali concetti della Psicologia del Buddhismo Tibetano.<\/p>\n
Affrontando temi come la vergogna, la frustrazione, l’autosabotaggio, l’irritazione, la paura, la morte e il lutto, cos\u00ec come il coraggio, la fiducia
\ne l’autostima, questo libro \u00e8 un importante compagno e guida nel cammino che ci porta ad avvicinarci sempre di pi\u00f9 a noi stessi e agli altri.<\/p>\n
Marcia Costa <\/b><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1076,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[170,7],"product_tag":[119,299,259,300],"class_list":["post-1075","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-gwmax","product_cat-saggistica","product_tag-buddismo","product_tag-emozioni","product_tag-psicologia","product_tag-yoga","first","outofstock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1075"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1075"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gwmax.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}